Welkom bij Siistent Blog! Hier vind je onze blogs. In de komende blogs zullen we steeds een ander onderwerp behandelen. Veel leesplezier en laat vooral een reactie achter, wij zijn benieuwd wat je ervan vond!
Nu de sportscholen waarschijnlijk eindelijk weer opengaan, heb je misschien wel weer een nieuwe sportoutfit nodig! Met onderstaande tips waar je op moet letten bij het kopen van nieuwe sportkleding, heb jij straks geen miskoop en kun je gemotiveerd in de sportschool beginnen!
Melissa Wijfje (25) is een Nederlandse langebaanschaatster, die voornamelijk de 1500 meter en 3000 meter op wereldniveau schaatst. Daarnaast studeert ze in Groningen. Aan de hand van een interview met Melissa komen we meer te weten over de schaatswereld, jezelf zijn in de topsport en haar vrije tijd.
De sportscholen zijn nog dicht maar je wilt graag in shape blijven. De inspiratie voor leuke sportoefening kan een beetje weg zijn, dus ik heb hier 10 work-out oefeningen die je thuis kunt doen zonder materiaal!
We zitten nu al bijna een jaar met het corona virus en we zitten nog steeds in lockdown. De trainingen op de maandag en donderdag op je sportclub mogen helaas niet doorgaan. Even een uurtje work-outs doen in de sportschool zit er nu ook niet meer in. We zijn dus echt op onszelf aangewezen. Alleen waar haal je de motivatie nog vandaan? Of wat ga je doen qua sport nu je niet meer naar de voetbaltraining mag? Ik heb hier 11 tips voor je!
Nanne van der Leer (31) is oprichtster van het succesvolle online platform Lief Leven, waar ze prachtige gedichtjes en spreuken deelt over geluk, hoop en positiviteit op bijvoorbeeld cadeautjes, gedichtbundels, kaartjes en Instagram. Ook heeft ze het boek "Licht Leven" geschreven. Ze heeft wat tijd vrijgemaakt voor een kort interview met Siistent.
